Продукты:

Диеты:

Другой сахар номер один Природный источник йода Вегана - 100% растительный состав Сыроед - продукт, способный к прорастанию Гарнец: другая мука - номер один
   

Все рецепты

Оладьи толокняные с фруктами

Тип блюда: Завтрак

Ингредиенты:

  • Хлопья "геркулес" 1 ст
  • толокно 2 ст.л с горкой
  • Кефир 350 г
  • Соль 1 ч.л
  • Сахар 2 ст.л
  • Яйца 2 шт
  • Фрукты (изюм, яблоки, бананы) 0.5 ст
  • Растительное масло для жарки

Инструкции по приготовлению блюда:

  • Хлопья смешиваем с толокном,заливаем кефиром и оставляем на 2-3 часа для набухания.
  • Затем добавляем яйца, сахар, соль, измельченные фрукты и замешиваем тесто.
  • Выпекаем на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом с двух сторон.
  • Подаем со сметаной, сгущенным молоком, джемом.